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内衣里的海绵烂了需要换掉。海绵烂掉可能会产生细菌，对身体健康不利。同时，烂掉的海绵也会失去原本的支撑和塑形效果，影响穿着效果。为了保持健

更换胸罩时，先解开钩子，轻轻将旧胸罩脱下，避免过度拉扯。然后选择合适的新胸罩，扣好钩子，调整肩带和杯罩，确保舒适和贴合。注意定期更换胸罩

30ml隔离霜的使用时间取决于个人使用频率和用量。一般来说，如果每天使用且用量适中，大约可以用半年到一年。如果用量较大或者频率较高，则使用时间

银纤维防辐射服的有效期受多种因素影响，如使用频率、保养方式等，一般而言，有效期大约在一年至两年内。若正确保养、清洗，可延长其使用寿命。建

adidas提供定制服务，顾客可根据个人喜好选择鞋型、颜色、材质等并加入个性化元素如名字或号码。定制价格通常高于常规产品，且制作需要一定时间。

皮草一般不建议贴身穿，因为毛皮直接接触皮肤可能会产生刺激感，不利于皮肤健康。同时，皮草保暖性佳，贴身穿可能会导致过热。 皮草怎么穿搭 原创

白衬衫洗得更白的简短方法是：使用冷水浸泡，加洗衣液轻轻搓洗。避免过度搓揉和扭转，以免变形。洗完后立即清水漂洗，避免留下洗衣液残渍。最后，

冬季貂皮的穿着时间主要取决于个人习惯和穿着场合。在北方严寒地区，整个冬季都可能需要穿貂皮来保暖。但在南方较温暖地区，可能只需在最冷的时段

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吊带是夏季常见的服饰，通常在天气炎热时穿，可搭配外套或单穿。吊带款式多样，适合不同场合，如休闲、聚会、海滩等。由于吊带的露肤度较高，建议