跑鞋的穿戴时间因人而异，取决于个人的跑步习惯、训练量和跑鞋的品质。一般来说，跑鞋在经过300～500公里的磨合后，能更好地贴合脚型，发挥性能。但马拉松前，请确保跑鞋足够舒适，并已适应跑步节奏，避免比赛中出现不适。
跑鞋穿多久脚感会变
厚底小个子增高骑士靴，不过膝粗腿V口弹力靴。
跟高6.5公分，只增高不增重。上脚之后有防水台，说明上脚拥有高跟鞋的气质，拥有运动鞋的脚感，更轻更软。而且整个底子都是做波浪形的3U橡胶底，上脚是轻的、软的、平整的、平滑的、不累脚的。鞋面穿去不压脚背、不垫脚。
像我这种腿粗的、腿短的、梨形身的、o型腿的穿去，整个鞋子外面往里收，整个中轴线可以吗？做到笔直笔直的腿，上脚更加显腿直，更加显腿长，不磨脚、不踮脚。
这个是我们家单里的，里面做竹炭纤维，全部做到高透气性，不带闷脚、不带臭脚，软骨支撑，能够上脚不勒肉。北方姐妹直接买加绒的，高质高密5A级别的毛，超短BB绒。整个绒不带掉绒、掉絮，随便拔不带掉的，这么正常穿，穿个三年、五年没问题。
不带掉绒、掉絮，正常穿保暖舒适不掉绒，好穿好走路。运动鞋脚感是能够做到增高、显高、显瘦的，不勒脚的。而且整个版型的上脚，正面是不会勒脚，鞋底显脚妹，显脚高了。而且整个鞋运动鞋脚感自带褶皱感，上脚真的很显腿直，很显腿长。像我这种有肌肉腿的，像我这种小腿外翻的，有点码小骨肉的，都能穿搭穿去增高、显高、显瘦。全皮的手工鞋，法国进口的a类的纳帕软皮的，指甲划过没有痕迹。鞋子软的、轻的、弹的，百折不留痕，一秒回弹的双鞋子。鞋子有韧性、有弹性，相当于人的第二层皮肤了，会呼吸、会透气，一踩一回弹，软不塌。
运动鞋、跑鞋的鞋底子，前方看显脚矮、脚瘦，侧方看显脚小。跟高是5公分，防水台是3公分，落差是2公分。运动鞋、平底鞋脚感筒高15公分，黄金比例，显高、显瘦、显腿长的一双鞋子。
鞋头做的u型芒果鞋鞋头，鞋头做了向上加高，小脚股往里面做了收件，显脚小、显脚瘦。一到两个尺码，空间大、空间足，肉脚、胖脚、宽脚都能穿，不压脚、不挤脚、不磨脚。月牙形的设计，脚背高的也能穿，脚腕粗能穿，脚腕细也能穿，有膝带可以自由调节。
后方做的是双向头的拉链，YKK上丝公司的拉链一拉很丝滑，里面做的包边包条往上拉，不夹肉、不夹袜子，走路不易磨脚。后跟的小蛮腰的设计，修饰腿型，显腿直、显腿长、显腿细的一双鞋子。
软而不塌、软而不变形，有单里有棉里冰丝牛奶丝，里面含有竹炭纤维益猛菌，抗某臭。这个棉做的水晶baby绒，密度高、密度细，3秒升温、5秒锁温，一不掉毛、二不掉色。正码正拍、卡码拍大运某险，7天无理由、90天质保都安排上。售前服务让你满意，售后让你年轻放心。