可以穿束腰，但需谨慎选择。束腰有助于恢复身材，但过紧可能影响血液循环和呼吸。建议选用合适尺寸，逐渐适应。同时，注重饮食和运动，保持身体健康。请在医生或专业人士指导下使用。
产后修复束腰推荐
姐妹们，我家宝出生的时候是6斤5两，这是我刚生完时候的肚子，给你们看一下，这是我现在的肚子，已经恢复到孕前的状态了。
在这里给姐妹们提醒，坐月子千万不要依赖一次性内裤，因为时间久了就会勒得一层一层的游泳圈，小肚腩分层就特别的难看。
产后想要快速的恢复肚子，但是传统的束腰裤太勒又不想穿怎么办？可以先从这种收腹内裤穿起，它的收腹力度更加的柔和，而且是高腰微压的设计，与腰部就非常的贴合，穿着睡觉也不会勒，在不压迫内脏的同时还能收出小肚腩。
它整个面料都非常的透气柔软，而且大腿根部是做的加宽的，不勒不卡裆，底部做的抑菌的面料，排湿透气性更好。而且这款内裤对剖腹产也特别的友好，不会磨到刀口。
坐月子是恢复的黄金期，这款内裤产后一个礼拜就可以穿起来了，准备待产包的姐妹也可以提前备上。产后如何正确使用收腹带方法。
产后如何正确的去使用腹带？一定要转发给老公，让老公学起来。无论是顺还是剖产后都需要用收腹带，剖腹产产后第二天就需要用上腹带。正确使用腹带能够帮助我们做一个好月子，而且产后恢复的会更好。
在选择腹带的时候不要选择束腰带，而要选择这种收腹带，而且骨盆带也要一起带上。准备待产包的姐妹们赶快安排起来。