转季更要好好护理子宫
【阴部护理】私处、外阴在转季时也容易这大为转季皮肤而出现敏感问题，要知道下阴也是皮肤，因此下体异味及阴部痕痒发炎更有机会出现。除了日常生活习惯要多加留意外，其实子宫护理也很重要，留意腰部尾椎的八髎穴，八髎支配盆腔内脏器官神经血管，按这个穴位有助畅通血气，妇女病也减少出现，失眠、便秘等问题也可随改善。共有8个穴位分为上髎、次髎、中髎、下髎各一对，这按压这个穴位有助调节气血。
1阴部痕痒下体异味原因-天气
其实当天气又热又湿，外阴痕痒的情况变得普遍。妇产科专科医生谢晓明指出，女性外阴痕痒一般几天至一个星期内可改善，痕痒消失，但是如果情况持续，或是用了普通药膏也没有改变，就建议求医，以免情况恶化。
2阴部痕痒下体异味原因-由皮肤问题引起
其中以下是常见的外阴痕痒原因，「最常见是阴道炎引发的痕痒，不同年龄的人士也会有。此外，是由皮肤问题引起，如湿疹或敏感等。也有病理性的皮肤问题，如硬化性苔藓等，这情况多发生于中年女性身上。」
3阴部痕痒下体异味原因-卫生巾致敏
的确，外阴痕痒以至敏感的情况甚为普遍，近年常听不少女性表示因卫生巾致敏，经期时非常痕甚至抓损皮肤，转换不同牌子的卫生巾后情况依然，谢医生建议：「最好找妇科医生，看看外阴敏感的情况是否严重。有时候要先治疗好敏感，可能要用一些药膏待皮肤过敏好转了，才能试另一款衞生巾，谢絶致敏情况。
「用卫生巾最好拣棉质透气的款式，另外，月经期间要勤更换，特别在量多的日子。」当外阴痕痒而成因不明的时候，习惯用卫生棉条的女性应以卫生巾替代，也可考虑使用布卫生巾，以免外部细菌进入阴道内，或应先看医生了解情况。
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4阴部痕痒下体异味原因-性事后数日阴部持续痕痒
性交后数日阴部持续痕痒亦是非常普遍的情况，谢医生建议：「避免此状况发生，最好在行房后用湿纸巾 (婴儿用那种，不含香料或任何化学成分) 擦乾净下身，或是用清水沖洗。建议尽快去一次小便，可以减少尿道炎的发病机会。」
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5阴部痕痒下体异味-自然好vs药膏
文首说过，外阴痕痒一般数天内就可以改善，不用特别求医。假如曾经有过念珠菌感染，若是再次发作的话，可以考虑试用有克霉唑Clotrimazole成份的药膏来治疗。但是如果是第一次发作，则宜由医生检查一下，才能对症下药。
6阴部痕痒下体异味--停止游泳
外阴痕痒时最好不要到海滩或泳池游泳，因为会令不舒服的情况更严重。
7阴部痕痒下体异味-自然好vs药膏-停止行房要待症状好
要待症状好转才适合行房。
8阴部痕痒下体异味-穿棉质内裤 穿着棉质
穿着棉质透气内裤，可减低敏感机会。避免穿焗身的内裤或衣服。
9阴部痕痒下体异味-不建议使用阴道清洁液
并不是人人适合用，有些女士更可能出现过敏。其实外阴痕痒时最好用温水沖洗已足够。
10阴部痕痒下体异味 - 保持清淡饮食
你吃进肚子的食物会直接影响下体分泌物的味道，下体有异味时应避免摄取味道浓烈及煎炸食物，尽量吃得清淡，便能改善异味情况。
另外，不少研究均显示蔓越莓能预防泌尿系统感染，由于女性的阴道口和尿道口位置相当接近，两者容易互相感染，因此多喝无添加糖的蔓越莓汁及蔓越莓补充剂亦无妨。
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11阴部痕痒下体异味-保健护理子宫护理子宫穴位按摩
阴道炎也很常听到，其实附件炎也会令女生一样难受！输卵管、卵巢被称为子宫附件，附件炎即输卵管和卵巢出现发炎症状；要预防阴道炎或附件炎。建议可以每天睡前，或想按压时作日常保健。可在日常按摩这个穴位，用手轻按穴手掌下方横纹处的穴道。如果觉得疼痛，代表妇女病情有点严重！
护理子宫穴位按摩-骨盆腔发炎、卵巢功能退化
骨盆腔发炎、卵巢功能退化这个穴位，是位于手掌小拇指下，手掌横纹处的地方。可用另一只手指指腹，轻力反覆按压约5分钟。
按摩以外想知道更多私密处保养方法： 私密处保养美白
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