女性专属健身室是甚么？
香港有不少专为女性设计的健身中心，这些健身房提供专属于女性的运动环境和设施，以满足女性对于隐私和舒适的需求。
1女士健身房推荐：WOW Fitness
Instagram: https://www.instagram.com/wowfitness_2014/
拥有7间分店的WOW Fitness，当中有3间为女性专属健身中心，可以让各位女性自由自在进行训练，而且WOW Fitness亦设有产后修身、瑜珈课程及8 week challenge，能够针对不同位置选择最适合你的课程。
2女士健身房推荐：Prestige Fitness
Instagram: https://www.instagram.com/prestigefitness_pf/
位于尖沙嘴的Prestige Fitness亦是女士专属健身室，提供1对1女士修身训练、1对2女士修身训练、都市痛症治疗及瑜珈课堂，从女士审美观出发，塑造出最理想的身型。
加上Prestige Fitness的室内装修曾获2021年香港室内设计大奖，亦设有功能性训练区、伸展及多功能用途房、重力训练区等，设备齐全而地环境十分舒适。
3女士健身房推荐：T – Plus fitness
Instagram: https://www.instagram.com/tplusfitness/
T – Plus fitness以个性化、创新及空间为理念，协助女性追求她们的健身目标，健身室设有各种伸展训练、减脂塑形、修背提臀等健身课程，能够针对需要锻鍊身体。
T – Plus fitness拥有先进设备、宽敞训练区、专门瑜伽空间及个性化培训，更设有一系列健康零食和奶昔，让你补充能量令效果更佳。
你是梨形身材吗？
登入 Cosmart 投票赚取积分登入 Cosmart 投票赚取积分4女士健身房推荐：Fitness Bee
Instagram: https://www.instagram.com/fitnessbeehk/
居住在港岛区的女士可以参考一下位于上环的Fitness Bee，是一间女子专属的一对一训练健身室，教练会为女性制定训练课程，更会建议饮食，互相配合以打造紧緻身材。
5女士健身房推荐：Sanity Fitness
Instagram: https://www.instagram.com/sanity_fitnesshk/
荃湾的Sanity Fitness所有课程均由女教练主理，提供一对一、一对二私人健身课程及肌筋膜按摩，会针对不同女生而制定私人运动方案，亦会跟进日常饮食以达至最好的效果。
6女士健身房推荐：Max Fitness
Instagram: https://www.instagram.com/maxfitnesshk/
Max Fitness坐落于铜锣湾，有女生美臀减脂速成班、私人减肥课程、王牌减肥健身课程等，可以针对需要改善位置，选择适合课程。
7女士健身房推荐：Lady PT Fitness
Instagram: https://www.instagram.com/ladyptfitness/
而屯门、元朗、天水围则可以考虑Lady PT Fitness，同样为女士专属健身室，只限于女教练及女学生，不论个人或小组课程都有，而且提供单堂收费，方便行程繁忙的女生选择。