健身时虽然没有特定的要求一定要穿运动套装，但选择合适的运动服装可以提升运动体验，增加舒适度。以下是一些适合健身时穿着的品牌和类型，它们不仅代表了时尚，也注重功能性和舒适度：
1. "耐克（Nike）"
- 耐克是全球知名的运动品牌，提供多种类型的运动服装，如T恤、短裤、运动内衣等。
2. "阿迪达斯（Adidas）"
- 阿迪达斯同样提供全面的运动服饰，从运动鞋到训练服，设计时尚且功能性强。
3. "彪马（Puma）"
- 彪马的设计现代且充满活力，其运动服饰适合各种健身活动。
4. "Under Armour"
- 以高性能面料著称，适合高强度运动，如跑步、健身等。
5. "安德玛（Under Armour）"
- 与Under Armour类似，安德玛提供高科技的运动服装，适合各种运动需求。
6. "李宁（Li-Ning）"
- 中国本土品牌，近年来在设计和技术上都有显著提升，受到国内外消费者的喜爱。
7. "COACH（蔻驰）"
- 虽然以手袋和皮具闻名，但COACH也推出了运动服饰系列，结合了时尚与功能性。
8. "New Balance"
- 以其舒适的跑鞋闻名，New Balance也提供多种运动服装。
9. "Reeb
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当健身成为当代生活中的普遍潮流运动服就摇身变作积极生活的象征相比乖巧过头显得有些“呆板”的运动套装混搭才是潮人圈中更流行、更受青睐的穿搭法则混搭艺术，「搭」出生活态度
纵观娱乐圈，从欧美明星达人们的街拍中你就已经能感受到来自混搭的魅力各种运动服装品牌和运动元素的单品，被多元化融于时尚look中穿搭达人们大胆穿着，酷炫炸街
例如运动卫衣与丹宁的结合就是时下亲切热门的混搭法则之一俏皮的短裙在拉高腰线的同时也为整体搭配增添了更多日常感与活力再如休闲无袖连衣裙，配上一顶丹宁渔夫帽就迅速多了运动的属性，整体画风也变得更加活泼COACH运动风，演绎百搭穿法
而COACH全新冬季服饰，也吸收了混搭的灵感将运动风与COACH自身的风格混搭结合通过经典红、白、蓝三色回溯90年代美式复古配色再以一只色调素雅的挎包点缀上班族也能秒变户外达人仿佛下一秒就将进行一次随性自由的自驾游举手投足间皆是活力洒脱
或者以毛衣、夹克搭配运动裤演绎自然跨界的混搭法则例如COACH运动裤舒适、透气、实用的面料间透露着从容气质全新的品牌标识点缀其身帅气有型的外观，传达出强烈的现代时尚态度闭眼穿搭也好看，是运动混搭的不二选择如今，在时尚趋势的不断演变下运动服早已不是当初呆板木讷的形象正如COACH本季的运动成衣系列满分诠释了热情强烈的时尚态度