维他命C功效：免受自由基侵害
维他命C是一种强效的抗氧化剂，能保护身体免受自由基侵害。自由基是由于新陈代谢过程和外在压力，例如污染、紫外线等产生的不稳定分子，有机会损害细胞和组织，而维他命C可以平衡这些自由基，从而减少氧化损伤的风险。
1维他命C推荐：C-100 (HK$71.42/100片 NOW Foods)
NOW Foods C-100在生产时不添加小麦、麸质、大豆、牛奶、蛋类、鱼类、甲壳类水生动物或木本坚果成分，即使素食者亦适合食用，加上C-100以玫瑰果成分作为维他命C补充来源，提供缓释维他命C。
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2维他命C推荐：维他命C (HK$100.77/250片 Swanson)
Swanson维他命C的每粒胶囊蕴含1,000 毫克维他命C，以及15毫克玫瑰果提取物，能够让机体扺抗系统补充抗氧剂，维持身体的自然防御力。
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3维他命C推荐：缓冲维生素C粉 (HK$205.19/315g Zahler)
缓冲维生素C粉蕴含维他命、缓冲矿物质抗坏血酸钙、镁及钾，温和成分不会对胃部造成负担，避免导致肠道不适问题，每天把一勺维他命C粉与水或果汁混合服用，便能为身体补充维他命C。
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4维他命C推荐：Non-GMO维生素C (HK$185.09/240片 Source Naturals)
针对机体抵抗帮助的Non-GMO维生素C，有助加强机体抵抗能力、促进胶原生成，以及改善荷尔蒙分泌，维他命经过Non-GMO验证，没有添加仼何GMO成分。
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5维他命C推荐：脂质体维生素C (HK$164.24/60片 Dr. Mercola)
脂质体维他命C是一种增强形式的维他命，摄取后能在身体内发挥更好的作用，而Dr. Mercola脂质体维他命C 更含有葵花卵磷脂、中链甘油三酸酯、胶囊（羟丙基甲基纤维素）、蜂蜡、辣椒粉提取物，有效改善吸收。
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维他命C功效：提高身体免疫系统
维他命C能促进白血球产生，增强免疫细胞功能，从而提高身体对抗感染和疾病的能力，加上维他命C还可以减轻感冒和其他呼吸道感染的症状，促进身体的康复过程，对维持免疫系统十分重要！
6维他命C推荐：维他命C (HK$128.84/60片 Sunwarrior)
Sunwarrior维他命C获USDA有机认可，素食者都适合食用，而且Sunwarrior採用来自有机、完整余甘子浆果的500%RDA维他命C 有助机体抵抗系统。
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7维他命C推荐：维他命C (HK$137/250粒 Amazing Nutrition)
Amazing Nutrition维他命C有助提升身体健康，以及促进机体抵抗功能，改善皮肤和身体状态。
8维他命C推荐：Vitamin C immune support (HK$100/60粒 Healths Harmony)
维他命C蕴含接骨木果提取物、狭叶紫锥菊提取物、虫草提取物，除了维他命C的营养，更有维他命D、锌、镁，与天然草本机体抵抗加强混合物揉合，维持人体正常运行机体抵抗功能。
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9维他命C推荐：维生素C软糖 (HK$98.18/60粒 Rainbow Light)
除了胶囊、粉状，亦有维他命C软糖选择，Rainbow Light维他命C软糖成年人、青少年或儿童都适合使用，软糖蕴含抗氧化的维他命C成分，为身体增强免疫力同时有助骨骼、牙齿及皮肤发展。
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10维他命C推荐：日常免疫帮助维生素 C软糖 (HK$104.74/60粒 Havasu Nutrition)
维他命C软糖蕴含创新型 Sunlipid™ 脂质体维他命C，以脂质体双分子层输送系统，令维他命C发挥作用，以及通过肠道，加强肠道和细胞水平的吸收效能。
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维他命C功效：胶原蛋白合成
胶原蛋白是一种结构性蛋白，存在于皮肤、骨骼、肌肉和血管等组织中，而摄取维他命C可以促进胶原蛋白的增生，有助保持皮肤的弹性和健康，以及伤口的癒合。