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金秀贤《泪之女王》小奶狗脸下藏冰块腹肌！金秀贤肌肉健身方法公开养成结实身材！金秀贤《泪之女王》小奶狗脸下藏冰块腹肌！金秀贤肌肉健身方法公开养成结实身材！

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金秀贤《泪之女王》小奶狗脸下藏冰块腹肌！金秀贤肌肉健身方法公开养成结实身材！

TvN、Netflix、soohyun_k216@Instagram13Mar2024

金秀贤睽违2年带着新剧《泪之女王》回归大萤幕，并与金智媛合体财阀夫妻组CP。金秀贤在剧中更有裸露上半身的养眼镜头，大晒深邃冰块腹肌，精壮身材实在是太好看！36岁的金秀贤拥有可爱的小奶狗脸，平日十分注重健身，衣服下更深藏着结实腹肌，一起来欣赏他的超反差魅力！

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金秀贤新剧《泪之女王》

Photo Source: Netflix

由金秀贤、金智媛主演的韩剧《泪之女王》于3月9日开播后旋即登上排行榜第一位，亦是金秀贤继《虽然是精神病但没关係》及《某一天》后，睽违2年半的新作品！金智媛饰演来自韩国Queens集团的财阀千金「洪海仁」，并选择与公司新进员工「白贤祐」（金秀贤 饰）结婚，女强男弱的夫妻关係让金秀贤在剧中有不少浮夸又好笑的哭戏、委屈落泪的面貌，这样的关係也让大家好奇结局会如何！《泪之女王》也是《爱的迫降》编剧朴智恩的新作，光是这点就值得开始追剧了！

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《泪之女王》金秀贤、金智媛组CP

金秀贤入赘金智媛这对先婚后爱的CP组合超登对，专情温柔男遇上霸道颜控千金的故事让人忍不住想追剧了！

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金秀贤饰演里长儿子「白贤宇」

金秀贤饰演里长儿子「白贤宇」，出身于农村、家里拥有15头牛，却拥有帅气颜值及高学历，原本只是Queens集团的法务理事，后来与金智媛饰演的「洪海仁」结婚后成为集团财阀千金的老公。

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韩剧《泪之女王》预告片

最新预告片中，金秀贤洗完澡后裸上半身画面短短1秒却超抢眼！

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金秀贤《某一天》

韩剧《某一天》翻拍自英国BBC在2008年播出的《司法正义》（Criminal Justice），剧情讲述一个单纯老实的大学生开着爸爸的车外出并和一个陌生女人相遇，一夜激情醒来后，这个女人竟然死了！他将面临被起诉谋杀的命运，然而刑事司法却充满了阴谋，2个不同体制的男人也为此开战。

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史上最倒霉的男主角「金贤秀」

《某一天》绝对是金秀贤饰演过最倒霉的男主角人设！金秀贤在《某一天》仲饰演的「金贤秀」是一位平凡、文静、老实的大学生，在某一天晚上，他与第一次认识的女孩一起共度春宵，醒来后莫名成为谋杀案的主要嫌疑人！

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金贤秀36岁逆龄娃娃脸

剧中饰演大学生的金秀贤今年已经36岁了，却依旧拥有逆龄童颜，剧中老实人设及呆萌笑容实在太可爱！

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《某一天》金贤秀被扒光全身

金贤秀饰演被冤枉的大学生「金贤秀」在第一集中除了有激情床戏，更在警局因为被搜身而被扒光衣服，深邃的肌肉线条与他可爱脸蛋反差感太迷人！

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金秀贤《虽然是精神病但没关係》

Netflix 韩剧《虽然是精神病但没关係》讲述由金秀贤饰演的精神病院护理师「文钢太」，在父母双亡后独自照顾有自闭症的哥哥，偶然与暗黑童话作家「高文英」（徐睿知饰）相遇后，两人一起治癒彼此的伤痕，展开了一段暗黑浪漫、超越生死的爱情故事。

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金秀贤拥有深邃腹肌

回顾金秀贤在《虽然是精神病但没关係》第一集也是裸上半身展现惊人的深邃腹肌！

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金秀贤肌肉健身方法：踩单车

金秀贤经常晒出自己踩单车的照片，单车是个非常好的有氧燃脂的户外运动，平均骑半小时能消耗约300卡热量至于，还能令下半身锻鍊紧实的臀腿线条。

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金秀贤肌肉健身方法：打保龄球

金秀贤曾经在接受採访时提到自己除了是演员之外，还是保龄球高手，更是在《无限挑战》节目上大晒专业级的保龄球技，这项运动除了娱乐性质高，还能训练到手臂臂力以及腹部核心力量，此外他也表示保龄球是一种需要全神专注于当下的运动，这也能帮助他在演戏时保持专注。

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金秀贤肌肉健身方法：登山

金秀贤私下很爱户外活动，尤其是行山，这项活动能训练肌耐力和帮助燃脂之外，还能在大自然环境中放鬆身心灵！

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金秀贤肌肉健身方法：高蛋白高纤饮食

金秀贤曾透露自己拍戏时对于饮食会特别严格，除了戒高糖、高油、高澱粉的食物，更会以高蛋白质、高纤维的蔬菜和鸡肉等原形食物为主食，这样的饮食守则不但可以维持肌肉量，也不容易引起水肿问题。

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金秀贤肌肉健身方法：每天2小时徒手运动

为了不让身上肌肉量流失，金秀贤透露即使不去健身房，每天也会坚持进行2小时的运动，不论是有氧或是基本的掌上压、捲腹等徒手训练都有助于让体态维持在最佳状态。

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