《Dune沙丘瀚战 2》圣母Rebecca Ferguson冻龄法则｜ 即学5招保养法自製蜂蜜面膜靠瑜伽倒立瘦身《Dune沙丘瀚战 2》圣母Rebecca Ferguson冻龄法则｜ 即学5招保养法自製蜂蜜面膜靠瑜伽倒立瘦身
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立即登入/登记《Dune沙丘瀚战 2》圣母Rebecca Ferguson冻龄法则｜ 即学5招保养法自製蜂蜜面膜靠瑜伽倒立瘦身
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Rebecca Ferguson冻龄法则｜让人期待已久的《沙丘瀚战：第二章》(Dune:Part Two）终于上映，这部被称为史诗科幻片的电影来到第二章，除了继续由「甜茶」Timothée Chalamet及Zendaya担大旗外，在电影中饰演有读心能力的「圣母」 Rebecca Ferguson也十分亮眼！来先瑞典40岁的女演员Rebecca Ferguson过去也曾担任「汤女郎」角色，私下她保养得宜更会自製面膜兼倒立瘦身，立即看看Rebecca Ferguson的5大冻龄法则！
Gettyimages, Instagram @REBECCA_FERGUSONADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW《沙丘瀚战：第二章》(Dune:Part Two）演活 Lady Jessica一角
瑞典女演员 Rebecca Ferguson在《Dune 沙丘瀚战 2》中依旧饰演Paul Atreides（Timothée Chalamet演出）的母亲 Lady Jessica，剧中她的形象神秘同时带有气场，更有魅音的能力能读心兼操控人心！
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瑞典女演员 Rebecca Ferguson在《Dune 沙丘瀚战 2》中依旧饰演Paul Atreides（Timothée Chalamet演出）的母亲 Lady Jessica，剧中她的形象神秘同时带有气场，更有魅音的能力能读心兼操控人心！
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Rebecca Ferguson在《Dune 沙丘瀚战 2》中，换上多个神秘感极高的造型，有时盖着头纱、有时穿上装备，完美驾驭不同形象。
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Rebecca Ferguson在《Dune 沙丘瀚战 2》中，换上多个神秘感极高的造型，有时盖着头纱、有时穿上装备，完美驾驭不同形象。
从13岁开始模特儿事业
现年40岁的Rebecca Ferguson，早在13岁时已开展星途开始模特儿事业，直至2013年出演英国宫廷剧《白皇后》，凭藉出众气质及精湛演技，让她首次得到金球奖戏剧类最佳女主角奖提名，为演艺事业打下良好基础。
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现年40岁的Rebecca Ferguson，早在13岁时已开展星途开始模特儿事业，直至2013年出演英国宫廷剧《白皇后》，凭藉出众气质及精湛演技，让她首次得到金球奖戏剧类最佳女主角奖提名，为演艺事业打下良好基础。
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在Rebecca Ferguson的演艺事业上，不得不提她「汤女郎」形象，三度与Tom Cruise合作演出《职业特工队》（Mission Impossible），听闻更是Tom Cruise特别钦点她为《不可能的任务5：失控国度》的女主角！
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在Rebecca Ferguson的演艺事业上，不得不提她「汤女郎」形象，三度与Tom Cruise合作演出《职业特工队》（Mission Impossible），听闻更是Tom Cruise特别钦点她为《不可能的任务5：失控国度》的女主角！
保持完美体态
早前Rebecca Ferguson出席《沙丘瀚战：第二章》的宣传活动时状态极佳，让不少影迷大讚她冻龄有法！事实上Rebecca Ferguson的确有她一套冻龄法则！
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早前Rebecca Ferguson出席《沙丘瀚战：第二章》的宣传活动时状态极佳，让不少影迷大讚她冻龄有法！事实上Rebecca Ferguson的确有她一套冻龄法则！
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Rebecca Ferguson冻龄法则：自製蜂蜜面膜
为了保持肌肤状态，Rebecca Ferguson坚持选用纯净的护肤品，在日常的保养方法中会加入有机椰子油或玫瑰油、橄榄油搭配脸部按摩，从而达到保湿抗老的效果。 在需要额外保湿的日子，她更会用麦卢卡蜂蜜自製面膜，纾缓因乾燥而引起的不适。
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为了保持肌肤状态，Rebecca Ferguson坚持选用纯净的护肤品，在日常的保养方法中会加入有机椰子油或玫瑰油、橄榄油搭配脸部按摩，从而达到保湿抗老的效果。 在需要额外保湿的日子，她更会用麦卢卡蜂蜜自製面膜，纾缓因乾燥而引起的不适。
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Rebecca Ferguson冻龄法则：防晒不离手
要保持肌肤健康，一定要由根本着手，Rebecca Ferguson十分注重防晒步骤，因此她出门前一定会擦好防晒产品，避免紫外线对肌肤的伤害、减缓肌肤老化速度。
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要保持肌肤健康，一定要由根本着手，Rebecca Ferguson十分注重防晒步骤，因此她出门前一定会擦好防晒产品，避免紫外线对肌肤的伤害、减缓肌肤老化速度。
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Rebecca Ferguson冻龄法则：不吃糖及奶製品
摄取太多糖份会加速肌肤衰老，同时对身体也有影响，Rebecca Ferguson曾透露，在拍摄电影前的训练期，会避免进食糖或奶製品。在日常餐单中，除了多吃瘦肉蛋白质，吃好的澱粉和适当摄取脂肪，也能提供身体所需要的能量。
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摄取太多糖份会加速肌肤衰老，同时对身体也有影响，Rebecca Ferguson曾透露，在拍摄电影前的训练期，会避免进食糖或奶製品。在日常餐单中，除了多吃瘦肉蛋白质，吃好的澱粉和适当摄取脂肪，也能提供身体所需要的能量。
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Rebecca Ferguson冻龄法则：以重训及普拉提瘦身
Rebecca Ferguson採用多元化的健身方式，当中结合了普拉提（Pilates）、重训及有氧运动等，能有效地燃烧卡路里并提高心肺功能，让她拍摄动作片时的表现力更佳。
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Rebecca Ferguson採用多元化的健身方式，当中结合了普拉提（Pilates）、重训及有氧运动等，能有效地燃烧卡路里并提高心肺功能，让她拍摄动作片时的表现力更佳。
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Rebecca Ferguson冻龄法则：勤练瑜伽倒立
Rebecca Ferguson也不时练习瑜伽，她特别喜欢倒立动作，不但能够可以锻鍊身体平衡感及核心肌肉力量，更有效促进血液循环，以让精神变好、头脑更清醒，应付不同的拍摄工作！
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Rebecca Ferguson也不时练习瑜伽，她特别喜欢倒立动作，不但能够可以锻鍊身体平衡感及核心肌肉力量，更有效促进血液循环，以让精神变好、头脑更清醒，应付不同的拍摄工作！
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