Davika Hoorne 确定参加《浪姐5》！「泰国第一神颜」Davika Hoorne减肥运动方法公开靠运动养成蚂蚁腰S曲线！Davika Hoorne 确定参加《浪姐5》！「泰国第一神颜」Davika Hoorne减肥运动方法公开靠运动养成蚂蚁腰S曲线！
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泰国女星Davika Hoorne（Mai）确定参加《浪姐5》！曾两度拿下全球百大最美面孔、被封为「泰国第一神颜」的Davika Hoorne拥有高级混血感的精緻五官，模特儿出身的她后来转战影视圈，24岁时更拿下影后宝座，美貌与实力兼备 ！身高175cm的Davika Hoorne更有着让人羡慕的火辣身材和22吋蚂蚁腰，以下和大家一起认识这名混血影后和她的减肥运动方法！
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泰国第一神颜女星Davika Hoorne（Mai)
现年31岁的泰国女星Davika Hoorne是泰国和比利时的混血儿，拥有立体又精緻的五官，被誉为「泰国第一神颜」，甚至有小红书网友称她为「泰国高圆圆」。Davika Hoorne更曾两度入选「全球百大最美面孔」，模特儿出身的她身材175cm，成为许多时尚品牌的宠儿，在IG上座拥1800万名粉丝，更是泰国首位荣获「Friend of Gucci」头衔的女明星，也是Jung Saem Mool品牌形象大使，时尚资源非常好！
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Davika Hoorne将参与《浪姐5》
中国综艺节目《乘风破浪的姐姐》每次播出前的参与女星名单都会掀起话题！最新流出的名单中，出现了泰国女神Davika Hoorne，恰巧她本人也现身于长沙。随后Davika Hoorne更在IG上正式感谢大家的期待与支持，并表示参与《浪姐5》绝对会是人生最好的经历。
「人生的新篇章，最好的经历，我会尽力而为等不及你们看到了。希望大家能够喜爱和支持。这对我来说意义重大谢谢。」
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《浪姐5》Davika Hoorne 24岁拿下影后
Davika Hoorne于2010年转战演艺圈，于电视剧《爱神的阴影》中担任女主角吉安（Tien），演技备受肯定。其他演艺作品包括《众人之上》、《旧伤》、《恋爱疗诊中》、《突然20岁》等，演出恐怖喜剧电影《吓鬼阿嫂》担任女主角的她当时更一举破下10亿票房，被誉为「10亿女主角」，之后更凭藉电影《恋爱病发》获得第25届金天鹅奖的最佳女主角，演技实力备受肯定，成功挤身一线演员的位置。
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《浪姐5》Davika Hoorne 进军服装界
Davika Hoorne于2019年正式进军服装界，开设属于自己的服装品牌—「davi.bydavika」，服装主打法式甜美风格，包括碎花裙、公主泡泡袖及近年的流行Crop Top设计，设计充满少女感。
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《浪姐5》Davika Hoorne 超火辣身材
Davika Hoorne经常在IG上大方晒出22吋完美腰线和火辣腹肌，连女生都忍不住要多看几眼！
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《浪姐5》Davika Hoorne 22吋纤瘦蚂蚁腰
Davika Hoorne上传自己现场量腰围的影片，22吋纤瘦蚂蚁腰臀比例让人非常羡慕！
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Davika Hoorne上传自己现场量腰围的影片，22吋纤瘦蚂蚁腰臀比例让人非常羡慕！
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Davika Hoorne减肥方法：168断食
Davika Hoorne平日在饮食方面非常严格执行168断食，每天只进食8小时，其余16小时保持空腹，这样可以帮助加速脂肪燃烧；另外她也尽量不吃甜食，保持健康饮食习惯。
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Davika Hoorne减肥方法：补充水分
Davika Hoorne 每天会摄取约1500－2000cc的水份，能帮助排毒，在断食时也能增加饱足感，皮肤也会跟着变好！
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Davika Hoorne减肥运动方法：早晨慢跑
Davika Hoorne每天早上会慢跑大约3至4公里，有时候则会选择在楼梯等陡峭地形上慢跑约30分钟，可以帮助消耗300－500卡路里，还能加强腿部及核心脂肪燃烧。
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Davika Hoorne减肥运动方法：普拉提
Davika Hoorne私下也喜欢练习普拉提，普拉提能帮助瘦身，透过有系统的肌肉训练运动，锻鍊核心肌肉群，强化肌肉，收紧线条维持，以及改善姿势和外观，让整体体态变得更好看，练出女神级身材。
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Davika Hoorne减肥运动方法：泰拳
热爱运动的Davika Hoorne私下还会练习泰拳，泰拳与一般拳击不同，除了打拳时的腰部扭转动作，还有很多踢腿动作，燃脂效果非常好之余，更能锻鍊肌耐力、反应力，运动过程非常有趣！
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《浪姐5》Davika Hoorne 22吋纤瘦蚂蚁腰
Davika Hoorne上传自己现场量腰围的影片，22吋纤瘦蚂蚁腰臀比例让人非常羡慕！
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Davika Hoorne减肥运动方法：呼拉圈
Davika Hoorne的运动方法还有呼拉圈，摇呼拉圈主要针对腹部锻鍊，能训练核心肌群，练出纤细腰线！
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Davika Hoorne 减肥运动影片
Davika Hoorne是个不折不扣的运动狂，想练出女神完美身材就要靠饮食管理搭配有氧及负重训练，这样才能健康地维持体态且不容易反弹。
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