眼部按摩手法按出大眼睛！每日5分钟跟日本整骨师学6步大眼按摩操兼消除疲劳眼部按摩手法按出大眼睛！每日5分钟跟日本整骨师学6步大眼按摩操兼消除疲劳
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眼部按摩手法｜拥有一双精灵大眼是不少女生的梦想，但单单靠大眼妆来展示大眼也不够，不如跟日本整骨师的简单「大眼按摩操」或是「泪沟按摩」，从根本着手变大眼，只需花5分钟以几个简单步骤按摩眼周，两星期后双眼明显看起来放大两倍，而且双眼皮也变得超明显！
YouTube, InstagramADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW日本整骨师うちやま先生不时在YouTube上分享各样的美容技巧，除了这次他示範的超简单「大眼按摩操」之外，更有「瘦鼻操」、「瘦脸操」等。
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日本整骨师うちやま先生不时在YouTube上分享各样的美容技巧，除了这次他示範的超简单「大眼按摩操」之外，更有「瘦鼻操」、「瘦脸操」等。
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大眼按摩操：以3只手指按摩太阳穴
先以3只手指放在太阳穴位置上下提拉按摩，幅度相对会大一点，目的是要提拉位于眼周附近的「眼环肌肉」，若然这块肌肉太紧，眼周的筋膜很难被打开，重覆动作30秒。
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大眼按摩操：向上「举起」太阳穴
接着以上动作，用相同的3根手指在太阳穴位置向上推，看起来就像是「举起」太阳穴一样，用手指抬起眼睛及太阳穴的动作有效放大双眼，同样重覆动作30秒。
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大眼按摩操：用手指抬眉
这个动作要以食指和拇指放在眉毛位置，先向下拉然后再向上搭高眉毛，重点是要拿着眉毛的肌肉，把它向上抬，由眉头至眉尾一直重覆动作。这动作同样可以放鬆眼周肌肉，因为当肌肉太紧实，会很难睁大眼睛，因此可以藉这个动作伸展一下，重覆以上动作一分钟。
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大眼按摩操：按摩眉上肌肉
然后同样用上3只手指，把手指放于双眉之上，上下来回按摩。按摩时速度可以快一点，一样由贴近眉毛位置至额头髮际线重覆动作，动作维持一分钟！由于额头上有一大块额肌，当它变得放鬆，双眼也有很强的放大效果！
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大眼按摩操：用手指放大眼角
把食指和拇指放在眼尾的眼角位置，之后以手指轻鬆拉开眼角，令眼角肌肉得到伸展和放鬆，拉开眼角时双眼可以同时睁大，以达到更好的效果。动作同样重覆一分钟。
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大眼按摩操：以拇指按摩眉头与眼头
最后一个动作需要用上大拇指，放于眉头与眼头之间位置，一下一下地向上提拉，同样重覆一分钟就可！
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跟影片一起做大眼操
如果想更清楚每个步骤的话，不妨跟着以下的影片一起做，每个动作都十分简单，不妨试试维持两个星期，双眼可能会立即变大！
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