朴宝英《精神病房也会迎来清晨》瘦身秘诀！吃香蕉、鸡蛋减肥！靠4招摆脱婴儿肥！朴宝英《精神病房也会迎来清晨》瘦身秘诀！吃香蕉、鸡蛋减肥！靠4招摆脱婴儿肥！
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立即登入/登记朴宝英《精神病房也会迎来清晨》瘦身秘诀！吃香蕉、鸡蛋减肥！靠4招摆脱婴儿肥！
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Netflix剧集《精神病房也会迎来清晨》播出后登上Top 10节目，被喻为治癒系的韩剧改编自同名网络漫画，令大家更了解不同精神疾病，于剧中饰演精神科护士的朴宝英更瘦出新高度，把婴儿肥减掉，令样子变得更精緻！今次为大家整合朴宝英6招瘦身秘诀，一起看看她如何摆脱婴儿肥。
IG @boyoung0212_official, @tingkerheeADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW获第3届《青龙系列大奖》最佳女主角
朴宝英凭藉《精神病房也会迎来清晨》赢得第3届《青龙系列大奖》最佳女主角，坦言因为在《精神病房也会迎来清晨》中，很难饰演护士一角，除了感谢台前幕后，更在得奖感言中鼓励情绪病患者！
ADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW于《精神病房也会迎来清晨》演精神科护士
朴宝英在剧中是明信大学医院精神健康医学科护士，从内科转到精神病房，遇见了不同症状的患者，亦遇到各种突如其来的事情。
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朴宝英减肥：一日只吃三餐
很多人会因为减肥而节食，但朴宝英在减肥期间依旧一日三餐，不过三餐之间不会吃零食、甜品、加工食物、宵夜，保持纤瘦身材。
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朴宝英减肥：以鸡蛋、香蕉为零食
photo: youtube @BH Entertainment
由于朴宝英三餐以外不会吃零食，但有时太肚饿便会吃鸡蛋和香蕉充饥，在youtube中可见朴宝英更利用minion盒子把鸡蛋盛装！
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photo: youtube @BH Entertainment
吃鸡蛋和香蕉可以补充蛋白质同时有饱腹感觉，防止自己因肚饿而吃零食！
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朴宝英减肥：随身放着肥胖照片
朴宝英减肥的终极秘诀是把自己肥胖的照片放在身边，每当想吃高热量、零食时都会打开照片，让自己看见肥胖的照片，便会减低食慾同时更积极实行减肥计划。
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朴宝英减肥：浸浴去水肿
有时发现自己体重上升，有机会是水肿引致并不是真正肥胖！所以朴宝英会浸浴促进身体的血液循环，赶走寒气及湿气，能够令身体去除多余水份！
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朴宝英早在2008年的《急速丑闻》已广为人知，更赢得第45届百想艺术大赏「电影部门女子新人演技奖」、第46届大钟赏「女子人气奖」等多个奖项，演技实力已一早被肯定。
ADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW拍摄《大力女子都奉顺》后人气大增
其后朴宝英以同名韩国漫画改编的《大力女子都奉顺》获得大量人气，更创下该电视台的首播第一高收视成绩，不少观众都十分喜爱她与朴烔植的CP组合。
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拥有多个男神好友
朴宝英被喻为男神收割机，与李敏镐、宋仲基、赵寅成、李光洙、金宇彬、车太铉等男神都是她的朋友！
33岁童颜「国民妹妹」
90年出生的朴宝英从出道至今样子没太大变化，拥有童颜及158cm的她有「国民妹妹」之称，而且每套剧集与男主角都充满甜蜜CP感觉！
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朴宝英早前参与电影《水泥乌托邦：末日浩劫》，在电影中她与朴叙俊是大学认识而结婚的夫妻，他们在地震后与其他居民互相帮助大家生存下去。
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