嗯，大夏天能不能不穿内衣，这确实是个很常见的问题，答案其实是："可以的，但取决于很多因素，主要看个人选择和舒适度。"
以下是一些需要考虑的点：
1. "舒适度：" 这是最重要的因素。如果你觉得穿内衣热得难受、束缚，那么不穿当然是个好选择。很多人在夏天会选择无钢圈、透气性好的内衣，或者干脆不穿。
2. "衣物类型："
如果你穿的是贴身、轻薄、吸汗的衣物（比如纯棉T恤、薄型连衣裙），不穿内衣可能感觉更凉快。
如果你穿的是比较宽松、厚实的衣物，或者需要承托（比如有肩带的上衣），不穿内衣可能会感觉空荡荡的，或者下垂。
3. "个人体型和需求："
"胸部大小和形状：" 胸部较大或需要较好承托的人，不穿内衣可能会感觉不适、下垂或尴尬。
"是否有哺乳史：" 哺乳后胸部可能会发生形态改变，有些人为了舒适和形态会选择穿内衣。
"是否有副乳：" 有些副乳比较明显的人，不穿内衣可能会感觉更突出。
4. "社会文化和个人习惯：" 在某些文化或社交场合，不穿内衣可能会被认为不礼貌或不合适。也要考虑自己的习惯
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立夏以后是不是感觉天气越来越热，大家是不是都迫不及待想穿着清凉的吊带出门了？
但是夏天如何在吊带背心里搭内衣确实是一个令女生们头疼的问题。毕竟在黏腻的夏天里厚重的内衣简直是女孩们身上“沉重的枷锁”。不仅难受还容易外露，太尴尬了……
既然说到了内衣，那咱们就来聊聊夏日穿内衣最令人苦恼的部分：
如何不露肩带?
如何服帖不闷热?
如何适配不同款式的夏日背心?
这篇可是满满的干货，分别为一字领、背心、抹胸、露背装、Deep-V等不同款式服装提供内衣策略。
还把不同bra的优缺点都给大家盘点好了，女孩子们想要美丽又舒服地过夏天，看这一篇就够了！
SUMMER一字领的bra攻略无肩带bra
一字领作为夏日必备的时尚单品，可谓是人手一件。Selena Gomez与BlackPink合作的单曲《Ice Cream》的MV里就穿了一字领的短裙，尽显夏日的气息与活力。
法国博主Sabina Socol的这件黑色一字领连衣裙也充满法式的浪漫气息。
行走的穿衣模板周雨彤也是一字领爱好者，她在微博晒出一系列身穿一字领连衣裙的美照真是妥妥的粉丝福利了。
需要注意的是穿一字领需要露出大面积胸部以上的皮肤，美丽的颈部、锁骨和肩膀是一字领穿起来性感的原因，这时候如果露出肩带就会有点尴尬，所以无肩带bra无疑是最好的选择。
无肩带bra
舒适度： 承托力 ：安全感 ： 聚拢度：适合人群：All Cup，大胸妹子的安全感
无肩带bra在具有相对安全感的情况下，可以摆脱肩带露在外面的烦恼，对于有聚拢、修饰胸形需求的姐妹是很不错的选择。
拥有波西米亚风情的美国品牌Free People，是一个崇尚自由生活方式的品牌，内衣种类齐全，款式偏度假风格并且加入了复古元素，喜欢设计风格强烈的姐妹可以入手。
当然，舒适度也是Free People的关键词，博主Michaela Watson穿的这款裸粉色的无肩带内衣柔软亲肤，少了钢圈束缚让身体更自由，搭配头巾也是满满的假日风。
还有被无数明星博主推荐过的法国轻奢内衣品牌Fleur du Mal，名字来源于法国19世纪最著名的现代派诗人Pierre Baudelaire的代表作《恶之花》。Fleur du Mal主打蕾丝款，打造出了属于自己的感性且性感。
Fleur du Mal推出的无肩带系列也并不普通，精致的剪裁里透露着高级的性感，让你从内到外都无比优雅。
想要舒适度Max的无肩带bra可以看看美国内衣品牌Yummie，致力于打造让你永远不会想脱下来的超级舒适内衣，让两侧和背部平滑舒适，真正做到了女生内衣的解放，大码女孩也可以放心穿。
穿一字领记得选择无肩带bra，再也不会有藏肩带的尴尬。
LA PERLA 参考价格:$490 
RICK OWENS 参考价格:$283 SUMMER背心的bra攻略Bralette
背心也是夏日必不可少的单品，模特Hailey Bieber晒出的日常照身穿吊带背心就非常清爽俏皮。
虞书欣的这组可爱搞怪自拍身穿V领棕色背心，是我们的夏日甜心欣欣子没错了。
潮流引领者Jennie不愧是行走的种草机，身着简单的单肩背心也能又辣又飒。
穿吊带的时候，一定不想露出厚重沉闷的内衣，一件好看的内衣即使无意间露出一点也不会让人尴尬，而是恰到好处的性感，关键是选对颜色和款式！那到底背心应该配什么内衣呢，答案就是Bralette，也就是无钢圈内衣。
Bralette
舒适度： 承托力 ：安全感 ： 聚拢度：适合人群：对小胸妹子更友好
轻薄的Bralette款式带给女生最好的舒适度和安全感，并且有超多美丽性感的款式可以选择，不经意间露出肩带也美到不行，去海岛度假甚至可以拿出来单穿。
虽然Bralette对小胸的姐妹更友好，但是大胸妹子穿上视觉上绝对可以小两个size，缺点是承托力和聚拢度不是太好，如果不介意这一点的姐妹可以入啦！
丹麦品牌Underprotection以品类繁多的蕾丝花纹内衣系列为品牌标志特色，受到众多博主明星的喜爱。靓丽的颜色夏天穿再适合不过。
Underprotection最近推出的斑马纹系列也是美貌与舒适度并存，内衣也可以很时髦。
Luva Huva品牌内衣整体以柔美中带着小诱惑基调，荷叶边是它的经典元素，其中很多灵感都来自于自然和乡间。
它的可持续理念也是非常值得推崇的，Luva Huva内衣系列均采用竹子、黄豆、有机棉花这类天然材料制成，从原料到可回收包装，甚至到太阳能工作室，无一不坚持着可持续发展，这样的品牌更加值得消费者喜爱。
最近频频被提及的身材焦虑想必是绕不开的话题，内衣品牌Thistle and Spire倡导接受一切不同的美，不同身材的模特来穿上好看的内衣，用实际行动告诉所有人要永远自信自爱，竭力打造让我们变美变自信的内衣品牌。
裸色蕾丝加印花设计是品牌的一大亮点，Thistle and Spire也因此受到了更多人的喜爱和关注。
Bralette内衣款式在夏天一定是必备单品，轻薄舒适又兼具颜值，又有哪个女生可以抵抗它的魅力呢？
FLEUR DU MAL参考价格: $190 
KAT THE LABEL 参考价格:$365 SUMMER抹胸的bra攻略Nubra抹胸一定是各位辣妹的夏日首选，看看泫雅这组图，抹胸上衣加上大长腿简直绝了。
身穿丝巾抹胸的Rosé时髦感爆棚，预感又会带起一波风潮。
歌手Dua Lipa身上这条抹胸小礼服也是超级美，得体的剪裁与她的好身材完美地融为一体。
那么如此好看的抹胸应该怎么穿内衣呢？
Nubra
舒适度： 承托力 ：安全感 ： 聚拢度：适合人群：All Cup
最佳答案是Nubra，俗称胸贴，可以很好地适配大部分夏日服饰，与无肩带内衣相比去掉了底围更加轻便。内层带有黏性可以粘在皮肤上，有一定的聚拢功效，但夏天出汗多还是会有些许闷热。
美国品牌Nubra是隐形功能内衣开创者，长久以来的优秀品质与良好使用感也让 NuBra 收获了无数忠实粉丝。
NuBra 推出了四种系列“For wedding”“For party”“Fordaily-life”“For beach”。简洁明确地涵盖了所有穿nubra 的场合，姐妹们可以很轻松地按需购买。
NUBRA 参考价格:$60 
NUBRA 参考价格:$21Nubra的选择最重要的就是品质和舒适度，一个好的Nubra才能给我们很好的穿戴体验，所以品牌的选择就尤为重要，心动的姐妹赶快行动起来!
SUMMER露背装的bra攻略Low Back Bra
博主Paola Cossentino是露背装的狂热爱好者，她知道穿什么样的衣服才能最大限度地展示她的魅力，露背装恰到好处的性感在她身上体现得淋漓尽致。
时装博主Sofia Coelho也早早穿起了露背装，尽显窈窕好身材。
想要穿好露背装，内衣的选择也很重要，既可以选择胸贴也可以选择Bralette, 我们这次推荐的是Low Back Bra。
Low Back Bra
舒适度： 承托力 ：安全感 ： 聚拢度：适合人群：All Cup
Low Back Bra顾名思义就是低后带内衣，后带处于较低的位置可以很好地搭配露背装，在安全感和舒适度共存的情况下，将吊带隐藏，聚拢度也可以得到保障，简直没有什么缺点，喜欢露背装的姐妹可以闭眼入了。
FREE PEOPLE参考价格：$30
SYTTD参考价格：€74.90SUMMER深V的bra攻略U型/V型bra/Bodysuit
性感的深V装是辣妹们夏天的最爱，博主Chailee Son身上这件来自YSL的深V亮片礼服简直让人移不开目光。
宋妍霏身上更日常的深V针织衫，也把性感和酷飒结合得恰到好处，但也是最容易露出内衣的款式！
U型/V型 Bra
舒适度： 承托力 ：安全感 ： 聚拢度：适合人群：All Cup
怎么解？U 型/V 型内衣可以很好地适配 V 领和Deep-V服装，即使领口低也有满满的安全感。
Thistle and Spire的 V 型内衣利用深 V 和黑色蕾丝的结合展现出无限魅力。
还有同样拥有适用于 Deep-V 款式的LA PERLA，诠释了另一种风格，精美刺绣更显甜美与清新。
LA PERLA 参考价格:$527 
KAT THE LABEL 参考价格:$427深V的服饰不仅可以搭配U型和V型的内衣，连体衣也不失为一种很好的选择。
Bodysuit
舒适度： 承托力 ：安全感 ：聚拢度：适合人群：All Cup
连体衣打底衣是完全可以外穿的内衣，舒适度绝对满分，还可以直接配下装外穿，也没有塞下摆的困扰。
Marni参考价格：$148
Cosabella参考价格：$150当女生可真难，光是夏天的内衣就这么多！不知道这篇攻略有没有帮到你呢？