2025宜兰必去8大景点推荐！泡礁溪美人汤、斑比山丘近距离餵鹿，亲子情侣出游攻略

距离台北不到一小时车程的宜兰，是繁忙都市的后花园，也是许多人週末放鬆的首选。从壮丽山林到疗癒温泉、特色渔村与亲子共游景点通通有，以融合自然与文化的多元魅力受到旅客喜爱。以下就精选8大必玩景点，一起放慢脚步享受宜兰的魅力！

宜兰景点｜礁溪温泉

礁溪是全台唯一的平地温泉区，泉水属碳酸氢钠泉，富含钠、镁、钙、钾、碳酸离子等化学成份，清澈无味、不滑腻，被誉为，对肌肤保养十分有益，从日据时代就是台湾知名的。除了超过百家以上的温泉旅馆可好好享受露天池与SPA，市中心的更提供免费足汤和可爱的温泉鱼去角质，逛累的旅客就能在此泡脚休憩。

礁溪温泉区

地址：宜兰县礁溪乡公园路16号

宜兰景点｜太平山国家森林游乐区

位于宜兰大同乡的太平山，以云海、桧木林与翠峰湖而闻名，日治时期作为木材运送的重镇，直至现在都保留着山地运材轨道的特殊遗迹。园区内的曾被CNN评为全球最美步道之一，海拔2000公尺高度也使太平山终年云雾缭绕、神秘又梦幻。壮丽山景随着四季变换，春夏清新翠绿、秋季欣赏满山转红的山毛榉，冬季甚至有机会迎来落雪，实为台湾最美的国家森林园区之一。

太平山国家森林游乐区

地址：宜兰县大同乡太平巷58之1号

宜兰景点｜兰阳博物馆

兰阳博物馆以为理念，将东北角地景独特的融入建筑的造型设计，并以礁岩的壮阔优雅的蓝灰色调，与当地乌石港地景自然融合，成为宜兰的代表地标。馆内展览结合自然、生态与人文，从雪山山脉到龟山岛，完整呈现兰阳平原的发展脉络，适合大小朋友同游，不论晴雨都能在舒适的空间里，慢慢认识宜兰的历史与风貌！同时周边也连接东北角风景区、头城老街，适合安排一整天好好逛逛。

兰阳博物馆

地址：宜兰县头城镇青云路三段750号

宜兰景点｜国立传统艺术中心（宜兰传艺园区）

宜兰传艺园区结合文化表演、工艺与复古街景，是体验传统文化魅力的最佳景点！园内保留古色古香街道，有各式捏麵人、龙鬚糖等手工工艺，不时有布袋戏、歌仔戏驻园演出，也提供复古换装体验、古早味童玩等，超适合打卡拍照！园区腹地广大，冬山河渡船、演艺剧场一应俱全，还有许多蓝染、琉璃、金工等 DIY工艺坊，适合情侣或全家大小一起製作纪念品，边玩边了解传统文化的底蕴；园区内也有许多公共艺术作品，晚上点灯后创造截然不同的奇幻氛围。

国立传统艺术中心（宜兰传艺园区）

地址：宜兰县五结乡五滨路二段201号

宜兰景点｜南方澳渔港

由于外海是黑潮的行经之处，带来的丰富渔获使成为台湾三大渔港之一。鱼市每天都有现捞渔货拍卖，渔港周边则有许多现流海鲜餐厅，鲜美程度无可挑剔！想欣赏壮阔海景的人，可以走访，俯瞰南方澳渔港全景、龟山岛与内埤海湾。一日游行程建议安排上午鱼市场体验、中午享用海鲜大餐，下午再到观景台或内埤情人湾散步赏景，离开前别忘了选购海鲜特产和最着名的鲭鱼罐头回家，与亲朋好友共享渔港风情与海岸之美。

南方澳

地址：宜兰县苏澳镇

宜兰景点｜冬山河亲水公园

冬山河亲水公园以为主轴，打造喷泉、水上舞台、亲子共游的涉水区等各种与水共处的开放空间，陆地与河水交接处，也多半设计为阶状平台并层层没入水中。宽广草皮与清澈河道，让游客可以骑脚踏车沿河漫游。每年夏天在此举办的更是亚洲第一个以为主题的艺术节，自1996年开始举办，有丰富的戏水设施和精彩活动，是许多家庭暑假必去的消暑盛事。平日来访时则能享受宁静氛围，适合散步、野餐与放鬆身心。

冬山河亲水公园

地址：宜兰县五结乡亲河路二段2号

宜兰景点｜斑比山丘

以梅花鹿为主角的斑比山丘，是宜兰超高人气的动物互动园区，强调美感与自然共好的营运方式，是宜兰首个获得、 的休闲农场。园区设计清新自然，提供舒适的步道与打卡角落，游客可近距离餵食小鹿、合照互动，氛围宛如置身日本奈良。除了梅花鹿外，还有迷你驴、水豚等可爱小动物开放近距离接触，寓教于乐又充满乐趣，是宜兰最疗癒的必访景点之一。

斑比山丘

地址：宜兰县冬山乡下湖路285号

宜兰景点｜抹茶山（圣母山庄步道）

近年窜红的，真正名字其实是，名列兰阳五大名山之一、也是台湾小百岳。因摄影师小林贤伍在社群上曾以形容山陵线翠绿相连的景色，从此被冠上的可爱名称。虽说如此，其实山势险峻、来回全长11公里，从登山口出发往返需花上5-6小时，但沿途的清幽林道与山谷景色令人心旷神怡。抵达高处后，眼前绿意盎然的山峦起伏，壮丽景色一览无遗，是登山爱好者与摄影迷心中的梦幻路线。

圣母登山步道

地址：宜兰县礁溪乡（请Google Map搜寻）

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