《因为不想吃亏》热播！40岁申敏儿保养技巧大公开！靠豌豆养成冻龄状态《因为不想吃亏》热播！40岁申敏儿保养技巧大公开！靠豌豆养成冻龄状态
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立即登入/登记《因为不想吃亏》热播！40岁申敏儿保养技巧大公开！靠豌豆养成冻龄状态
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由申敏儿、金永大主演韩剧《因为不想吃亏》正热播中，40岁的申敏儿依旧冻龄，看不出与金永大相差12年，简直保养得太好了！今次和大家公开浪漫喜剧女神「申敏儿冻龄育成方法」，了解她的独门减肥及保养心得！
Instagram, TVN, ELLE SingaporeADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW《因为不想吃亏》剧情
由申敏儿、金永大、李相二、韩智贤主演的《因为不想吃亏》主要讲述孙海英 (申敏儿饰) 因为不想吃亏，从而举行假婚礼，因为缘份而选择与金志旭 (金永大饰) 假结婚的浪漫喜剧故事。
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剧中申敏儿和金永大饰演情侣也十分相衬，其实他们相差12年！40岁的申敏儿与28岁的金永大在一起真係毫无遗和感，一起看看申敏儿的冻龄秘诀吧！
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申敏儿冻龄方法：豌豆减肥法
37岁的申敏儿依然保持纤瘦身段的原因是什么呢？原来她曾经在IG曝光过自己的减肥食谱，附图写上「黄瓜与豌豆的组合，对仙女来说是可以的」，当中的豌豆是关键，它含有丰富的钾，能够排除体内多余盐分、扩张血管、降低血压，从而达到减重效果。
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另外，食谱中还有清爽的青瓜，加上少许白饭，不仅有饱足感，而且营养非常均衡，有助身体摄取维生素E、蛋白质与膳食纤维。
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申敏儿冻龄方法：纱布洗脸法
在护肤方面，申敏儿亦非常有自己的一套，她曾经于韩媒分享她独门的洗脸法，她洗脸时以洗面膏搓出丰盈泡沫后，开始搓揉带走髒汙，最后用婴儿纱布轻轻擦拭脸部，抹走多余水分。
这个方法的功效在于，柔软的婴儿纱布巾可以温和地清洁角质，同时避免过度摩擦肌肤，令她可以维持光滑细緻少女肌，减少细纹生成，达致冻龄效果。
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申敏儿冻龄方法：喝2公升水
为身体维持充足水份对申敏儿而言非常重要，即使工作繁忙，她也会一天内喝够2公升水分，同时大量摄取含有丰富维他命C的水果，例如奇异果、柠檬、橙等。
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申敏儿冻龄方法：多吃水果
另外吃水果的时候她会彻底清洗乾净后连皮吃，令身体可以吸收丰富的膳食纤维和抗氧化营养素，维持冻龄水光肌。
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申敏儿冻龄方法：重视毛孔管理
夏天时，皮肤的油脂分泌量会大大提高，因此申敏儿亦非常着重毛孔管理，每天起床后，她会以毛巾用冷水敷脸，不仅能缩小毛孔，还可以有效镇静消肿，上镜就可以零死角。
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申敏儿冻龄方法：晚上6:00前吃晚餐
要维持纤瘦身段，申敏儿亦有採取6点后不进食的措施，在拍戏期间，她尽量提早吃晚餐，在晚上6:00前吃完所有东西，12:00前睡觉时肚子就可以维持空腹状态且完全消化，避免形成内脏脂肪，同时消化系统亦能休息。
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申敏儿冻龄方法：勤力搽防晒
为了防止皮肤老化，要格外用心做好隔离紫外线的工作。紫外线不仅可以使毛孔变得粗大，还能导致皱纹生成，所以申敏儿平时会坚持涂抹防晒霜，才能在镜头前位置细腻光滑的肌肤。
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申敏儿冻龄方法：常用睡眠面膜
申敏儿对保湿非常重视，睡前她一定会用睡眠面膜，为肌肤进行彻夜保湿修护，令翌日肌肤更显水润弹滑，妆容亦会持久贴服，才能应付一天的拍摄工作。
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申敏儿冻龄方法：油保养法
另外，申敏儿还有一套独门秘技就是「油保养法」，在脸上涂上化妆水、乳霜等基本保养工作之后，她会加上一层美容油，以油锁住护肤品养分，提升修护功效。
《海岸村恰恰恰》剧情
《海岸村恰恰恰》剧情描述一位在首尔执业的顶尖牙科医师「尹惠珍」（申敏儿 饰），与只要村里的人发生任何事情都会去帮忙的公辰洞「洪班长」（金宣虎 饰），两人在海边宁静又热闹的海岸村落相遇，就此改变了他们的命运并带来疗癒的浪漫故事。
《海岸村恰恰恰》申敏儿饰演坚强女牙医
在《海岸村恰恰恰》，申敏儿饰演兼具美貌与智慧的女牙医尹惠珍，看似是富贵娇娇女，但其实坚强的背后有着清贫的童年，是一位白手起家的职场女强人，亦有她温柔的一面。
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