韩国健身美女Jini Lee的励志彩色造型！韩国健身美女Jini Lee由100公斤蜕变成肌肉索女的励志彩色造型！
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再次引证「世上没有丑的女人，只有懒的女人。」这句说话！韩国健身美女Youtuber Jini Lee（IG@play4justina）在2年间从100kg瘦到50kg，减掉半个自己！情伤成为了她的减肥动力，她曾遭到前男友的嫌弃兼劈腿狠飞，更叫她自己去照照镜子，及后她发现腰椎因为过重而劳损，于是下定决心踏上减肥之路。这位原本讨厌运动、最爱快餐、炸鸡的肥妹，凭住惊人的意志力，改变自己的生活和饮食习惯，摇身一变成为她拥有让人羡慕的fit爆身型的美女，一起看看她的蜕变成果！
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前男友得知Jini Lee减肥成功后，主动要求复合，但她果断拒绝，并回覆他：「虽然是为你减肥，但现在发现其实是为了自己。」也感谢前男友令自己知道原来自己可以变得更好。
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Jini提到自小就讨厌运动，加上不健康的饮食习惯，结果令体重达到100公斤！你能相信这两幅相的主角，是同一个人吗？
她透露要拥有漂亮的身材，持续锻鍊是必须的，所以要不断尝试、要找到自己喜欢和合适的锻鍊方式。恆常的体力训练、有氧运动之外，Jini会配合空中瑜伽、普拉提塑造身型线条。
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经过常常到健身房努力，Jini练得漂亮的腹肌、腹马甲线、35吋蜜桃臀和全身充满结实的肌肉线条。
ADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOWJini的健康减肥餐单
曾减肥减到患上厌食症后，Jini就不再严格限制自己的饮食，午餐可以吃自己想吃的食物，但份量需要减半。每天至少饮2-3公升温水帮助排毒，多食高蛋白质、高纤食物。紧记绝不能挨饿，因为会减慢新陈代谢，增加变成暴饮暴食。
Jini Lee的缤纷穿搭
这件缤纷的格纹冷衫，Jini示範了两种穿搭方法！可以简单配衬牛仔裤，其长身剪裁亦可直接当裙穿，再配一对毛毛凉鞋，增添冬日感觉。
黄色短身外套露出小蛮腰的Jini加一条橙色的高腰瑜伽裤，美好身段表露无遗，可爱之余又带点性感。如此抢眼的造型，波鞋选择同色系但较粉嫩的调子，带来统一又和谐的视觉效果。
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Jini是「好色」之徒，她的OOTD都不乏亮色衣物的配搭！这次无论Kodak抓毛外套或Leggings，都大玩color blocking，造型充满活力！
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Jini身穿粉红、黑色的破洞长身冷衫，内衬格纹短裙，加一对白色绑带皮靴，营造出青春甜美的造型，散发出叛逆感觉。
当然Jini也有较温婉柔和的形象！这次穿搭以米色为主调，略宽鬆的冷衫，下身配以animal print拼不同的花纹图案半截裙，整体气质优雅脱俗。
周末相约好友见面，二人穿着同一色系的配搭，很有秋日气息。Jini穿上一条Little Black Dress，上身剪裁性感，下身雪纺裙摆，带来若隐若现的效果；衬上一件啡色西装外套，营造出亦刚亦柔的感觉。
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蓝、白、黑色三角格纹tweed套装突显了Jini的高贵气质，高腰设计修饰腰部线条。外套的8分袖，让内里的冷衫袖突了出来，为造型加入了层次感。
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