冬大过年！冬至习俗和禁忌 | 汤圆要食几多粒？ | 几点瞓觉可催运？冬大过年！冬至习俗和禁忌 | 汤圆要食几多粒？ | 几点瞓觉可催运？
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冬至在2024年12月21日来临，这一天不仅是冬季的转折点，更是家人团聚的时刻。你知道吗？在这个特别的日子里，有不少有趣的习俗和禁忌等着你去发掘！汤圆到底要吃几多粒才合适？几点入睡才可以催运、迎接新一年的好运呢？来为你一一揭晓！
Getty ImagesADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW冬至的起源
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冬至是二十四节气中的重要节气，标誌着冬季的开始和白天最短、夜晚最长的一天。而2024年的冬至，是在12月21日。这一天，阳光直射南回归线，象徵阴气最盛和阳气开始回升。古人相信冬至是阴阳交替的时刻，阳光将逐渐增强，带来新生和希望，因此被视为重要节日，亦有「冬大过年」的说法。随着时间推移，冬至逐渐演变为家庭团聚的时刻。
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冬至习俗和禁忌：避免争吵
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冬至是一个家庭团聚的时刻，在节气变化之日大动肝火，可能造成气场转换坏了磁场，所以请避免在这一天发生争吵，能让家庭气氛更加和谐。
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冬至习俗和禁忌：不宜打扫
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冬至这一天，许多人会选择不打扫，因为这被认为会把家中的运势扫走，影响来年的福气。
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冬至习俗和禁忌：不宜搬屋
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冬至期间，搬屋被视为不吉利，因为这一天象徵着结束与开始，应该静心等待春天的到来。从风水学的角度看，冬季的寒气亦会破坏家中的兴旺之气。
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冬至习俗和禁忌：不宜结婚
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这一天被认为是阴气最重的时刻，许多人相信这种强烈的阴气可能对夫妻未来的运气和健康产生负面影响。因此，在冬至这一天，传统上不适合举行婚礼，以避免不必要的困扰。
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冬至习俗和禁忌：不宜行房
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根据传统观念，把男女分归为阳、阴，男归阳，女归阴。冬至气温较低、阴气旺盛，男女精力太旺盛容易阳气外洩，进而导致阴气入体、伤到元神，所以应避免进行房事。
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冬至习俗和禁忌：吃汤圆要吃双数
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汤圆的圆形也寓意着家庭的和谐；在冬至，人们通常会吃汤圆，象徵着团圆和美满。吃的汤圆数量必须是双数，因为单数代表形单影只，双数象徵着圆满和对称，符合团圆的主题。
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冬至习俗和禁忌：食饺子添福招财
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除了汤圆，冬至也有吃饺子的习俗。饺子形状像元宝，象徵着财富和繁荣。人们相信吃饺子可以带来来年的好运和富足，因此在冬至这一天享用饺子，寓意着辞旧迎新，祈求来年的吉祥如意。
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冬至习俗和禁忌：暖身要紧
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冬至是补阳的好时机，应避免吃冰冷的食物，以便身体能充分吸收阳气。传统观念认为，肚子冷会影响脾胃功能，尤其在寒冬期间，容易积寒。由于天气寒冷，需注意防止虚寒，影响健康。建议穿着保暖衣物，避免露腰装，以防寒气入侵。
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冬至习俗和禁忌：避免夜晚在外逗留
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在冬至这一天，由于昼短夜长，古人认为阴气较重，人的阳气相对较弱。因此，这天特别强调避免夜晚在外逗留。古人相信，长时间待在外面容易招致厄运，甚至可能影响健康和运势。因此，许多家庭会在冬至当晚早早回家，享受家庭团聚的温暖。
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冬至习俗和禁忌：开运的睡觉时间
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今年冬至的时间是12月21日下午5时20分20秒，命理专家建议在当晚11时至隔天凌晨1时静坐冥想至少15分钟，以获得天地宇宙的能量，为来年开运。如果不方便冥想，建议在晚上11时之前入睡，以快速恢复元气，这样可以有效提升来年的运势。
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