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孔刘《鱿鱼游戏2》重磅回归大晒背肌！孔刘肌肉健身方法公开太平洋宽肩、粗壮手臂超养眼！孔刘《鱿鱼游戏2》重磅回归大晒背肌！孔刘肌肉健身方法公开太平洋宽肩、粗壮手臂超养眼！

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孔刘《鱿鱼游戏2》重磅回归大晒背肌！孔刘肌肉健身方法公开太平洋宽肩、粗壮手臂超养眼！

management_soop@Instagram、gongyoo_official@Instagram LAST MODIFIED 27Dec2024

孔刘重磅回归《鱿鱼游戏2》！孔刘第一季饰演神秘的「推销员」角色，负责招募参赛者参与致命的游戏。早前Netflix发布的预告片中孔刘正準备上班，在浴室洗澡的话更大晒太平洋宽肩、粗壮手臂，非常养眼！以下先和各位孔太太一起回味孔刘爆肌照和健身训练方法！

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孔刘《鱿鱼游戏2》重磅回归

孔刘重磅回归《鱿鱼游戏2》，继续饰演神秘的「推销员」角色，「推销员」在第一季中负责招募参赛者参与致命的游戏。Netflix较早前发布的预告片中孔刘身穿一身精緻的西装，再次準备在地铁站进行招募。这一季的剧情将继续探讨奇勋追查游戏幕后黑手的故事，随着更多的谜团将被揭开，第二季必然会比第一季更具冲击力和戏剧性！

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孔刘《The Trunk》回归爱情剧

Photo Source: management_soop@Instagram

孔刘继《宁静海》、《永生战》、《鱿鱼游戏》等动作片后，终于回归爱情题材，迎来久违7年的首部爱情作品《The Trunk》！粉丝除了可以看到他和徐玄振在剧中的化学反应之外，更会挑战多场19禁的床戏片段。《The Trunk》剧情讲述一位个性孤僻的音乐家（孔刘饰）透过前妻介绍认识了婚姻时间制妻子（徐玄振饰），两人因为意外发现一个神秘行李箱后，进而引发了一连串意想不到的事件和秘密故事。《The Trunk》预计于今年第四季播出，大家还可以期待一下孔刘大晒结实精壮身材的养眼画面！

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孔刘《The Trunk》搭档徐玄振挑战19禁床戏

在Netflix全新製作的爱情剧《The Trunk》中，孔刘饰演一名孤僻的音乐家，在前妻介绍下结识了「时间制妻子」徐玄振，成为她的第四任丈夫；这部由同名小说改编的作品描述一段充满悬疑与刺激感的爱情故事，其中当然也不乏令人脸红心跳的19禁床戏，超级期待两位实力派演员擦出的火花！

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孔刘、李栋旭合体拍广告

虽然久未推出新作，孔刘的一举一动还是各大媒体焦点，他早前便和好友李栋旭合体拍广告，充满欢笑的幕后花絮也很快就释出，看着影片中他们两人一对视就笑开花的可爱画面，彷彿重现了经典韩剧《鬼怪》中相爱相杀的「死鬼CP」，让粉丝们超级怀念！

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孔刘《永生战》搭档朴宝剑演出

《永生战》是一部讲述一名患有绝症的前情报局要员闵基宪（孔刘 饰），接到任务要保护史上首个複製人徐福（朴宝剑 饰），因此与想争夺徐福的恶势力展开追逐战的故事。

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孔刘《永生战》

《永生战》作为一部以複製人为题材的电影，整部片主旨却是探讨「生命的真谛」，这也是当时吸引孔刘接下角色的原因之一。孔刘表示「我很好奇一部电影如何能将这两种元素融合在一起。」虽然对电影题材十分感兴趣，但孔刘在《IU的Palette》及许多访谈中提到，一开始曾拒绝过导演一次，并表示「那时我因为无法回答「人是为了什么而活」的问题而感到苦恼，担心无法驾驭角色。」，后来由于导演诚挚邀请，孔刘最后才答应演出。

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孔刘为《永生战》甩肉尽显沧桑感

孔刘在访谈提到，在演出罹患绝症的前特务闵基宪前，由于想呈现出角色的「沧桑感」特地减肥，为角色付出最大的努力。而令他印象深刻的还有一场抱着马桶呕吐的戏，拍完后颈部痠痛整整一个星期，虽然最后这段演出被删减，但也可以从此看出孔刘对于每个角色都非常用心，尽显敬业精神！

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IU愿意不收费和孔刘合作电影

Photo Source: management_soop@Instagram

之前孔刘还受邀上了IU的节目《IU的Palette》宣传电影，聊到12年前孔刘与还是新人的IU进行访谈，当时就觉得IU「10年后大概会以创作歌手的身分活跃下去」，準确预言让IU直呼神奇！两人那时曾约定要合作电影的对话也被翻出，IU更开玩笑说道「我可是等了10年呢！为什么还没发剧本给我呢？」，IU更表示要是剧本、配乐都很好的话「免费出演也可以的」，期待有一天这个神仙梦幻组合可以实现。

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孔刘是IU粉丝

在《IU的Palette》访谈进行中孔刘对IU表达满满的称讚，透露出欣赏IU的心。被问到有没有听过IU的歌，孔刘表示在歌单中最常听的就是《Palette》和《花书籤》两张专辑，就连当时刚出不久的新专辑《LILAC》他都已经听过好几遍，最喜欢的歌是〈Hi Spring Bye〉、〈Ah puh〉，连非主打歌都了若指掌的程度让IU既惊讶又开心。

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孔刘拥有精壮男神臂

Photo Source: management_soop@Instagram

穿搭风格偏向斯文、清爽的孔刘，私下有着连衣服都遮不住的精壮好身材！早前孔刘的好友兼10年健身教练尹泰锡大方分享孔刘的魔鬼运动方法，超严格的自我要求让大家十分震惊。尹泰锡更表示他和孔刘「是比跟自己的妈妈都更常见面的关係」，因为孔刘实在太常去健身室了！

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孔刘健身照大晒炸裂手臂肌肉

孔刘曾经在Instagram上传了自己健身时的照片，照片中可见他在举重和用力拉下绳索，展现超粗壮手臂肌，男友力大爆发！

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孔刘肌肉健身运动方法：每天健身两次 每次3小时

健身教练尹泰锡透露，孔刘如果有需要展现身材的拍摄时，一天会到健身房两次进行3小时的运动，包含10-15分钟的暖身、一小时重训与一小时的带氧运动。即使没有作品时他也会坚持每天至少去健身房一次，简直是把自己当成职业健身教练在锻鍊，严格程度甚至连教练本人都劝孔刘「慢慢来就行了」。虽然演出《鬼怪》时孔刘几乎都包紧紧，但私下身穿无袖背心训练挥剑的照片一流出，意外挤出的事业线和精壮手臂立刻让孔太太们鼻血直流！

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孔刘饮食管理超严格

尹泰锡教练也提到孔刘对于饮食方面十分讲究，更曾执行过健美选手等级的极端饮食管理－只吃鸡胸肉、蕃薯、蔬菜等等。孔刘和尹泰锡之间也时常因此出现一些趣事，例如有次尹泰锡准许孔刘放假一天，可以尽情大吃美食，没想到孔刘自己却放不开，连喝一杯啤酒都要打电话请示教练， 最后虽然获批准喝啤酒，但只点了500cc的他却不捨得一口马上喝完而逐少喝，好学生的模样真是太可爱了！

孔刘私下爱料理

Photo Source: 本粥Bonjuk

尹泰锡教练透露，对于自身管理非常严格的孔刘，只有在没有戏剧拍摄的空档期才会稍微放鬆对自己饮食管理。空间时孔刘更喜欢自己下厨，也因为对于健康、养生十分注重，孔刘在煮菜的时候会尽量避免添加过多调味料，料理手法也多选择蒸烤的方式，这样更能保留住食物的原味之余也更健康！

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