极光大爆发还在持续中！2024年5月中旬起，因为强烈磁暴引起全球各地纷纷出现频繁极光，壮观的绝美景色也将持续至2026年3月左右。错过这次，下个高峰期恐怕要再等11年，想一睹极光到底多绚丽，不妨趁着太阳黑子的活跃时期，赶快规划一趟梦幻难忘的追光之旅。
极光是什么？为什么会有极光？
极光是来自磁层和太阳风的带电高能粒子，被地磁场导引带进地球大气层后，与原子碰撞所造成的发光现象，主要发生在具有磁场的行星高纬度区域。地球南北纬度67度附近，是极光经常出现的地方，发生时间主要为秋季至隔年春季。极光出现的频率和亮度，也会随着太阳黑子多、太阳週期日冕大量抛射增加，或是太阳风强度增强时提升。
极光指数怎么看？
KP值是极光活跃程度强弱的标準，指数範围从0到9，数字越高代表可以看见极光的机会越大。0表示地磁活动极弱，几乎无法看见；3级左右若没有光害或天气影响，可以清楚看见；6级以上就代表非常高机率；9级则是极度活跃的大爆发地磁风暴。想要更準确了解能否看见极光，也可以依照需求参考各网站资讯。
1. Space Weather Prediction Center：由美国国家海洋暨大气总署推出，每30分钟更新极光预报。
2. ICELANDIC MET OFFICE：由冰岛气象局推出，提供未来云层预测与KP值。
3.SpaceWeatherLive：由比利时非盈利机构推出，涵盖KP值、即时太阳风观测、极光椭圆区、地磁计、地磁扰动指数等资讯。
4. My Aurora Forecast & Alerts：显示KP值、世界各地极光强度与实时画面、太阳风统计数据、最佳观赏点等资讯。iso 下载、Android 下载
最佳极光观赏地点推荐 TOP10
美国｜阿拉斯加
美国阿拉斯加被称为赏极光的最佳地点，着名的费尔班克斯（Fairbanks）纬度大约是北纬64.83度，非常接近北极圈，因此一年会有超过240天出现缤纷极光。也由于费尔班克斯几乎没有光害，在晴朗的条件下，还能将满天星空一同尽收眼底，赏完极光后，别忘了造访当地有名的珍娜温泉、圣诞老人之家和极光冰雕博物馆，一次体验最完整的美景和文化。
- 极光出现机率：一年约243天可观赏
- 最佳观赏月份：10月~3月
- 交通方式：追极光路况複杂建议跟团
- 特色说明：北纬64.83度极邻近北极圈
加拿大｜黄刀镇
位于加拿大西北部的黄刀镇（Yellowknife），在北极圈南方400公里处，光害少、气候乾冷，再加上被北极光椭圆环带区涵盖，成为着名的追极光圣地。黄刀镇的是加拿大最大的赏极光渡假村，一年约有250天都能看到极光现身。黄刀镇除了露营过夜欣赏极光，多元雪上活动也很受欢迎，户外活动爱好者不能错过雪上摩托车、冰上垂钓、传统雪地鞋体验等项目。
- 极光出现机率：一年约250天可观赏
- 最佳观赏月份：9月~4月
- 交通方式：夜晚公路黑暗建议跟团
- 特色说明：地势平坦光害少，能见度高
芬兰｜穆奥尼奥
芬兰位于北纬60~70度之间，整个国家共有四分之一处在北极圈内，北部的拉普兰地区是欣赏极光的绝佳地点之一。而其中位于拉普兰边境的小镇穆奥尼奥（Muonio），邻近瑞典边境，被喻为世界上最清新空气。在宁静、少光害的穆奥尼奥里，可以享受自然无打扰的极光魔幻时刻，也有极地探险、狗狗雪橇和住进野地小木屋等好玩活动，绝对要一併体验。
- 极光出现机率：天气晴朗时机率极高
- 最佳观赏月份：9月~4月
- 交通方式：搭乘巴士或计程车
- 特色说明：雪地活动、玻璃屋、野地小木屋
冰岛｜雷克雅维克
冰岛整个国家都在极光带上，是北极圈中最适合看极光的国家之一，光首都就是着名的赏极光胜地。位于雷克雅维克近郊的格罗塔灯塔（Grótta），交通便利适合初次观赏极光，光害较少和开阔视野吸引许多摄影爱好者。夜晚时漫步海边，欣赏着灯塔交织极光的璀璨画面太浪漫，不过建议出发前关注天气变化，在容易下雨和下雪的冰岛追极光很看运气。
- 极光出现机率：天气晴朗时机率极高
- 最佳观赏月份：9月~4月
- 交通方式：距离市区约10分钟车程，可自驾前往
- 特色说明：交通便利适合初次追光者
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天后蔡依林也疯狂！冰岛10大必去景点推荐，梦幻蓝湖、极光中心、欧洲最大瀑布通通有挪威｜特罗姆瑟Tromso
特罗姆瑟（Tromso）小镇位于挪威最北部，是北极圈第三大城市，兼具深厚历史和现代流行而有称号，同时也被称为。特罗姆瑟受到北大西洋暖流的影响，冬季海面不结冰，因此气候较其他追极光圣地温暖。在特罗姆瑟追极光外，造访矗立雪山前的北极大教堂、壮观的跨海大桥，以及大啖新鲜渔获都是经典行程。
- 极光出现机率：秋春天气较稳定，冬季易多云
- 最佳观赏月份：9月~3月
- 交通方式：道路易积雪，建议报名追光团
- 特色说明：可搭乘传统蒸气船在峡湾上观赏
瑞典｜阿比斯库
位于瑞典北部内陆的小村落阿比斯库（Abisko），邻近阿比斯库国家公园和挪威，光害少加上空气品质佳，被称为，是北欧赏极光机率最大的地方之一。运气好的话，或许在落脚处开窗就能看见极光，欣赏完极光，也要体验狗拉雪橇、雪地健行、雪上摩托车、冰攀、冰钓等各种雪地活动，丰富项目好玩到不想回家。
- 极光出现机率：冬季极光活动极为频繁
- 最佳观赏月份：9月~3月
- 交通方式：于小镇旅馆过夜可步行前往
- 特色说明：光害、云量少
格陵兰｜堪格尔路斯瓦克
丹麦海外领地格陵兰是地球第二大岛，全境大部分都处于北极圈，国名虽为，但共有超过80％面积长年被冰雪覆盖。而寒冬里的小镇堪格尔路斯瓦克（Kangerlussuaq）几乎接近永夜，加上夜间晴朗、光害少，有之称，因此观赏到极光的机率相当高，别忘了要再体验雪地健行、格陵兰犬拉雪橇，和因纽特人的传统冰屋。
- 极光出现机率：一年约300天晴朗天气
- 最佳观赏月份：10月~4月
- 交通方式：自驾或报名当地追光团
- 特色说明：高纬度接近永夜
英国｜昔得兰
苏格兰是英国构成国之一，拥有壮丽的湖泊、山谷、城堡和海岸线等美景，国土涵盖北纬54度到61度间，也成为追极光的优选地点之一。苏格兰的行政区昔得兰（Shetland）为英国领土最北端，当地方言称极光为闪烁的舞者，可以在无打扰的静谧环境欣赏最梦幻的绿色光芒。时间刚好的话，也可以参加年度盛事圣火节，感受当地最传统的热闹庆典。
- 极光出现机率：纬度高机率极高
- 最佳观赏月份：10月~3月
- 交通方式：自驾或报名当地追光团
- 特色说明：较小众宁静少人
纽西兰｜斯图尔特岛
极光不只有在北极圈国家能看到，位在南半球的纽西兰也是欣赏极光的极佳地点。与南岛中相隔一片福沃海峡Foveaux Strait，是纽西兰第三大岛，地势偏远且光害极少，成为追南极光的必去名单。只有运气爆表的人，才能幸运看到南极光，但若没看到也没关係，岛上多变地形景观、丰富独特鸟类生态都是观赏点。
- 极光出现机率：光害少机率极高
- 最佳观赏月份：6月~9月
- 交通方式：自驾、步行或极光团
- 特色说明：幸运的话能遇见偏粉红、橘色极光
澳洲｜布尼岛
塔斯马尼亚州是位于澳洲大陆东南方的唯一岛屿州，人口数稀少且保留了自然环境的特性，让这片土地与世无争到宛如世外桃源。而塔斯马尼亚州东南沿海的布尼岛（Bruny Island），相当靠近南极，极光主要以粉红色、紫色、绿色为主，也不时出现红色、黄色的光芒，推荐给想要洗涤心灵、远离光害与喧嚣，感受无声震撼的旅客。
- 极光出现机率：天气晴朗时机率极高
- 最佳观赏月份：5月~8月
- 交通方式：自驾或参加夜游团
- 特色说明：辽阔天际线与海岸线
各地极光景点最佳观赏月份及条件一览
极光出现机率
最佳观赏月份
交通方式
美国｜阿拉斯加
一年约243天可观赏
10月~3月
追极光路况複杂建议跟团
加拿大｜黄刀镇
一年约250天可观赏
9月~4月
夜晚公路黑暗建议跟团
芬兰｜穆奥尼奥
天气晴朗时机率极高
9月~4月
搭乘巴士或计程车
冰岛｜雷克雅维克
天气晴朗时机率极高
9月~4月
距离市区约10分钟车程，可自驾前往
挪威｜特罗姆瑟Tromso
秋春天气较稳定，冬季易多云
9月~3月瑞典｜阿比斯库
冬季极光活动极为频繁
9月~3月于小镇旅馆过夜可步行前往
格陵兰｜堪格尔路斯瓦克
一年约300天晴朗天气
10月~4月
自驾或报名当地追光团
英国｜昔得兰
纬度高机率极高
10月~3月
自驾或报名当地追光团
纽西兰｜斯图尔特岛
光害少机率极高
6月~9月
自驾、步行或极光团
澳洲｜布尼岛
天气晴朗时机率极高
5月~8月
自驾或参加夜游团
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北极光 (Aurora Borealis)
南极光（Aurora Australis）
出现位置
北纬60度以北
南纬60度以南
建议观赏地点
阿拉斯加费尔班克斯、加拿大黄刀镇、冰岛雷克雅维克、挪威特罗姆瑟、芬兰拉普兰、瑞典阿比斯库等
纽西兰斯图尔特岛、库克山周边、澳洲塔斯马尼亚、布尼岛
最佳观赏月份
约9月~隔年4月
约5月~9月
极光颜色
绿色最常见，其次有粉红、紫、红色，偶尔出现白色
也以绿色为主，但更容易看到粉红、橘红等偏暖色
旅游型态
雪上活动丰富，适合第一次追极光者
地点偏远、人潮少，适合极地景观
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保暖衣物：
羽绒外套、保暖刷毛衣、中层刷毛外套、发热衣、羊毛内搭、保暖裤或雪裤、防水、防风性佳外层外套等。
保暖配件：
耳罩、毛帽、保暖手套、围巾、脖围、保暖袜、雪靴、暖暖包、鞋用暖暖片等。
摄影装备：
脚架、防寒手机壳、广角镜头、额外电池、远端快门线、记忆卡等。
看极光常见问题总整理
Q：如何预测极光出现时间？
利用Space Weather Prediction Center、ICELANDIC MET OFFICE、SpaceWeatherLive、My Aurora Forecast & Alerts等预测网站或APP，追蹤即时极光预报，KP值3以上就有机会可以看到。
Q：如何拍摄极光最好看？
手机：开启专业模式；ISO视极光强度调整为800~3200；曝光5~10 秒；使用脚架和倒数计时避免手震。
相机：光圈至少f/2.8或更大；ISO视极光强度调整为1600~3200；快门视极光明暗调整5~20 秒；使用三脚架保持稳定；拍之前先对焦无限远。
Q：衣服该怎么穿？
A：建议採多层次洋葱式穿搭，内层排汗保暖，中层保温，外层防风防水，核心和四肢都要注意保暖，并尽量确保身体从头到脚都乾爽。
Q：该不该报名极光团？
A：建议第一次追光者报名，因为导游能快速判读KP值与云层，也熟悉路况能前往光害最低的地点，才不会整趟旅程追不到极光又冷到崩溃。
Q：待多久比较能看到极光？
A：至少停留3晚，成功机率达80%以上，但极光出现的机率依照天气状况有所差异，像是阿拉斯加、黄刀镇、雷克雅维克等地点或许停留4、5晚更保险。
2025年至2026年正是极光大爆发的巅峰期，也是最值得追极光的黄金时刻，错过还要再等11年。心动的各位可以根据北极光与南极光的特色，赶快着手规划一趟梦幻难忘的自然美景震撼体验。
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