川荣李奈少女时期以笨蛋美少女形象走红，经历过握手会伤人事件后，2015年从团体毕业，将重心转往演员发展。出演过《3年A班》、晨间剧《Come Come Everybody》、《隔壁的护佐姐姐》等剧。
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川荣李奈2019年结婚生子，2023年生第二胎，但人气依旧不灭，近期主演《冒牌妈咪》挑战女强人妈妈角色。
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日剧新作《冒牌妈咪》开播！波瑠、川荣李奈化身契约妈妈，4大亮点一次看1. 乾肌绝对要保湿，乳霜随身不离手
川荣李奈在採访中说
乾肌的她，很容易出现肌肤乾燥、泛红和搔痒的情况，因此平时保养最注重，除了早晚一定会使用保湿保养品，天气乾燥时还会随身携带乳霜，只要一觉得肌肤乾燥就立刻补擦。
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2. 养成好肤质关键，定期看皮肤科
因为是超级乾肌，川荣李奈养成固定看皮肤科的习惯，特别是演话剧时因为压力，肤况更容易不稳。她表示自己追求的是通透无瑕的肌肤，而预防胜于治疗，因此一个月会去找一次专门的皮肤科医生，让肌肤可以维持在稳定的状态。
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3. 肤况和心情息息相关
川荣李奈平时还会额外吃医生推荐的维生素B混合物、维生素C和软糖补充剂等保健食品。另外，她也强调肤况和心情息息相关，因此不要让保养有压力，把它当作休闲才不会过度焦虑到本末倒置。
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4.热爱泡澡，一次可以泡上2小时
川荣李奈热爱泡澡，她每天都会打开暖气，像三温暖一样在浴室里洗澡，一泡就是两个小时左右，所以会流很多汗。为了防止肌肤乾燥，她在泡澡前会先在脸和身体涂上荷荷巴油。
她爱上泡澡其实是为了瘦身，因此才会坚持要营造出像三温暖一样的环境，加速代谢。泡澡完也一定擦上身体乳液，将水分牢牢锁进肌肤。
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5.身材管理
川荣李奈非常爱吃东西，但因为之前身在偶像团体，必须强力身材管理，还曾经靠禁食11天瘦了4.5公斤，虽然因此瘦下来，却到连嘴唇都没有血色、肌肤也变得粗糙，而且一恢复正常饮食就复胖，糟糕的经验让她知道不能瘦身不能靠节食，就像保养一样，身材管理其实需要日积月累努力。
现在，洗完澡后她会利用滚轮拉伸全身，并按摩脚底防止水肿。平时也会做皮拉提斯，已经练习四年，她建议有体重困扰的人，先从喜欢的事情开始执行，才能坚持下去。
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