
摩纳哥的浪漫终点:一场的浪漫婚礼
2026年2月28日,Charles Leclerc正式与女友Alexandra Saint Mleux在摩纳哥完成了低调而优雅的民事婚礼(Civil Wedding)。这场婚礼被媒体称之为,昭告全世界这仅仅是个序幕,两人将在2027年举办更盛大的派对;两人典礼结束后开着1950年代的传奇赛车250 Testa Rossa离开现场,Alexandra以一身剪裁俐落的白纱亮相,展现了极致的低调奢华风格,婚后她已迅速将社群帐号更改为Alexandra Malena Leclerc,宣告正式步入人生新赛道。

Alexandra Saint Mleux是谁?
Alexandra Saint Mleux出生于2002年,是一位义大利、墨西哥与法国的混血美女,她毕业于巴黎着名的École du Louvre(罗浮宫学院),主修20世纪艺术史。
曾任职于拍卖行、现任摩纳哥策展执行的她,生活里充满了各种博物馆与画作,透过长期的艺术薰陶,让Alexandra Saint Mleux的穿搭、妆容到体态,都带有一种沉静高冷的美感,她与Leclerc是于2023年巴黎时装週期间邂逅、同年7月在温布顿公开恋情,到了2024年,这对可爱的情侣一起收养爱犬Leo,共同度过许多幸福的时刻。

完美体态的关键:比起减重,Alexandra Saint Mleux更执着
Alexandra一直被媒体视为,综观她的身形并非追求极端的体脂数字那种纤瘦,而是一种线条流畅、比例修长的体态,秘诀在于:姿态管理(Posture)远比体重机上的数字重要。
1.视觉增高5公分的
Alexandra曾在生活分享中透露,她极度重视身体的中心轴,这不是简单的挺胸,而是包含了一系列的微调:
●隐形的拉力:随时想像头顶有一条线往上拉,自然带动脊椎伸展。
●肩颈降噪:肩膀有意识地下沉并向后展开,消除紧张感。
●骨盆中立:不刻意翘臀,而是保持骨盆中心点,让下半身线条显得更修长。
这种训练让她在视觉比例上瞬间拉长,这也是为何她即便站在身形精实的F1车手身旁,依然显得优雅且从容。
2.线条雕塑:皮拉提斯与高品质重训
为了让姿态和曲线更柔美,深层肌肉的力量不可或缺,Alexandra会定期进行皮拉提斯(Pilates)与瑜珈的练习,这有助于强化核心并拉长肌肉纤维,Alexandra不追求,而是透过少量、高品质的重量训练来维持肌肉的紧实感,让身形呈现出法式优雅的与。
3.婚礼前的保养与体态管理:抗发炎与高NEAT非运动消耗生活
在婚礼前夕,Alexandra採取了清爽的抗发炎饮食:鱼类、鸡肉,搭配酪梨与大量莓果,这不仅能快速消除水肿、更能让肤质透出自然光泽!更关键的是她将运动融入日常生活中,包括大量参观美术馆的步行、与爱犬Leo在户外散步走动,这种高活动量(NEAT)的日常,让她的体态始终处于巅峰状态。

4.艺术系身形的长久之道
Alexandra的体态管理其实与她的穿搭哲学如出一辙:不追求极端、不随波逐流,而是追求一种的力量。完成婚礼后,Leclerc随即投入2026赛季澳洲站,而Alexandra将以全新的身分,继续展现她那如艺术品般的沉静之美。
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